Olá queridos, como foi o final de semana de vocês? O meu foi ótimo, pena que passou tão rápido. Ainda não me caiu exatamente a ficha de que amanhã começa tudo de novo, e vai até sábado non-stop. Mas tudo bem, o negócio é respirar fundo, e ir em frente. Ainda temos uma boa noite de sono pra recarregar.

Tenho algumas metas pra essa semana: ir ao curso todos os dias; marcar minha linda presença na biblioteca de segunda à quinta, pra estudar MUITO!!! (sexta não abre); contar meus pontos vigilantes devidamente, de segunda à sexta, certinho; experimentar uma receita nova de peixe (ainda vou procurar, se ficar legal eu repasso; começar e terminar de ler o último livro da saga Crepúsculo (e chorar muito porque acabou); continuar meu projeto de ler a bíblia toda em 6 meses. E meio a tudo isso, ainda dar muito amor ao maridinho!

Tô precisando de um dia com 48 horas né!!! Que bom! Saí da inércia mesmo, e agora estou a mil por hora, hahaha.

E vocês, quais são as metas pra semana? Trabalhar, estudar, ver um filme novo, experimentar um novo prato? Contem-me!

Beijos, e uma ótima semana a todos (good vibes cibernéticas **********)

"Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. O instante mágico é o momento em que um”sim" ou um "não" pode mudar toda a nossa existência."
(Autor desconhecido).

Você tem fome de que?

Falei que ia postar logo né... Tô aqui! Continuo naquela vibe boa: motivada, me mexendo, sentando no banco do motorista da minha própria vida, ao invés de "deixar a vida me levar". Mas confesso que às vezes é difícil. Eu estou tão habituada com alguns hábitos não tão positivos, como excesso de televisão, de sono, de resmunguice, de comer porcaria, etc, que é difícil quebrar com isso por completo. De uma hora pra outra, pelo menos pra mim (e acredito que para 99,9% das pessoas) é impossível. O importante é reconhecer os pequenos passos que dou a cada momento.

Hoje, por exemplo. Fui pro curso, estudei em casa (não tanto quanto deveria, estava extremamente desconcentrada, mas sentei a bunda aqui e estudei), arrumei meu apê, fiz o lanche do marido.

Quanto à alimentação, foi quase boa, hahaha. Eu consegui fazer tudo no esquema saudável-light o dia todo, mas quando as coisas começaram a desandar (meus estudos meio insuficientes, uma mesa que era pra ser entregue hoje e não foi...) as pouquíssimas coisas que eu tenho de substância em minha despensa se tornaram SUPER atraentes. E aí que entra a importância de NÃO TER BESTEIRA EM CASA. Porque eu me entupi, mas se eu tivesse doce de leite (meu eterno amor), teria sido muito pior. No final, eu comi: 1 manga, 1 maça com mel, 1 pacote de biscoito de polviho, 1 pacote de pipoca de microondas, 1 misto feito com pão integral. Tá me achando uma draga? É porque ainda não me viu em um rodízio de massa!!!

Mas sei que essas coisas acontecem. Se eu não tivesse compulsão, não estaria 13 quilos acima do meu peso. O importante é que estou tentando melhorar, me controlar. Como já dito aqui, "caiu, levanta"!

Eu entrei no Vigilantes do Peso há uma semana (ainda tenho que falar sobre isso, no próximo quem sabe), e depois dessa comilança desenfreada eu entrei na comunidade do Vigilantes do Orkut pra procurar algum post que pudesse me ajudar. Óbvio que eu devia ter feito isso ANTES de comer o mundo, e não depois, mas o que ajudar tá valendo né...

Enfim, lá tem um tópico exatamente sobre o que fazer na hora da compulsão, e uma dica que achei legal é, na hora que bate a vontade louca de comer tudo, vai fazer outra coisa. Sai de casa, vai dar uma volta, liga pra uma amiga, vai lavar roupa, o que for, algo que tire o foco da comida. Ver televisão não vale. Porque porcaria + sofá + televisão é coisa de gordo de seriado americano!

Tô indo dormir. Já está tarde, e eu só queria desabafar um pouco mesmo. Meu dia foi bom, amanhã vai ser ótimo. Espero que o de vocês também. Se alguém tiver alguma dica pra compartilhar sobre como lidar com essa coisa da compulsão, comenta aí!

Beijos e boa quinta-feira, good vibes sendo enviadas pelo emaranhado de átomos internéticos ********************************************************************

VIVER!

Olá meus queridos seguidores. Estou recebendo reclamações por não postar mais aqui, mas eu estava esperando a inspiração vir. E veio, como veio! Não sei se exatamente pra blogar, mas inspiração pra viver. Talvez como efeito do meu recente aniversário de 30 anos, talvez por estar acordando de um período de quase inércia, ou ainda por simplesmente ter acordado um dia com o pé direito, e enfim enxergado tudo de maravilhoso que eu tenho na minha vida. Está tudo tão perfeito, tão maravilhoso, que agora meu objetivo não é mais consertar nada, mas sim viver! Sorver a vida em todas as possibilidades que ela tem pra me oferecer. Abrir os olhos para o céu azul de manhã, ouvir os pássaros e mesmo as buzinas enlouquecidas de todo mundo que está atrasado pra fazer o mundo girar.

Nessa nova fase, essa versão 3.0, quero é me aperfeiçoar. Saber que estou aproveitando cada segundo dessa oportunidade magnífica que é viver. Quero me cuidar, me amar, amar ao próximo. Me movimentar, me entender, sentir todos os cheiros, todos os gostos, todos os toques. Quero inspiração, quero inspirar!!!!!!!!!!!!!!!!!

E você? Com que vibe está começando essa nova semana?

Boas vibrações pra todos, e boa semana.

P.S. Podem ficar tranquilos, que ainda essa semana eu tow postando de novo!